17 maj Pełzanie i pivotowanie – ćwiczenia dla niemowląt 6-10 miesięcy
Pełzanie i pivotowanie – ćwiczenia dla niemowląt 6-10 miesięcy
W okolicy 6-10 miesiąca wiele dzieci zaczyna obracać się na brzuchu wokół własnej osi, odpychać nogami i podejmować próby pełzania. Nie trzeba przyspieszać tego etapu. Warto stworzyć warunki do swobodnego ruchu na podłodze.
Najważniejsze zasady bezpieczeństwa
- Ćwicz na stabilnej macie, bez śliskich skarpet.
- Usuń z zasięgu małe przedmioty i kable.
- Nie ciągnij dziecka za ręce do przodu.
- Nie porównuj dziecka z innymi – tempo rozwoju jest indywidualne.
Zabawka po okręgu
Połóż dziecko na brzuchu. Ustaw zabawkę lekko z boku, potem stopniowo przesuwaj ją po łuku, zachęcając do obracania się wokół własnej osi.
Jak często: 3-5 minut zabawy.
Podparcie stóp dłonią
Gdy dziecko leży na brzuchu i próbuje odepchnąć się nogami, połóż dłoń za stopami jako stabilny punkt. Nie pchaj dziecka.
Jak często: Kilka naturalnych prób.
Tunel z poduszek - wersja bezpieczna
Ułóż szeroką, niską przestrzeń między poduszkami i połóż zabawkę przed dzieckiem. Poduszki mają wyznaczać kierunek, nie blokować ruch.
Jak często: Krótka zabawa pod nadzorem.
Zmienna odległość zabawki
Połóż zabawkę najpierw blisko, potem trochę dalej. Dziecko powinno mieć szansę osiągnąć cel bez frustracji.
Jak często: Kilka powtórzeń.
Kiedy warto skonsultować się ze specjalistą
- dziecko po 8-9 miesiącu nie lubi żadnej aktywności na brzuchu
- dziecko przemieszcza się tylko jedną stroną ciała
- dziecko stale zaciska dłonie lub nie podpiera się na rękach
- dziecko traci nabyte wcześniej umiejętności