Kalkulator Findrsc

1. Wiek

poniżej 45 lat 45–54 lata 55–64 lata powyżej 64 lat

2. Wzrost (cm)

Waga (kg)

3. Obwód talii (cm, mierzony na wysokości pępka)

Płeć

Kobieta Mężczyzna

4. Czy codziennie przez co najmniej 30 minut jesteś aktywny/a fizycznie (w pracy i/lub w czasie wolnym)?

Tak Nie

5. Jak często jesz warzywa, owoce lub jagody?

Codziennie Nie codziennie

6. Czy kiedykolwiek przyjmowałeś/aś leki na nadciśnienie tętnicze?

Nie Tak

7. Czy kiedykolwiek stwierdzono u Ciebie podwyższony poziom glukozy we krwi (np. podczas badania, choroby, ciąży)?

Nie Tak

8. Czy w Twojej rodzinie ktoś miał lub ma cukrzycę (typu 1 lub 2)?

Nie Tak — dziadkowie, ciotka, wujek lub kuzyn/kuzynka Tak — rodzic, rodzeństwo lub własne dziecko